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Yoga bringt uns eine Form von Gelassenheit und Ruhe. Die Haltungen helfen uns, den Geist zu beruhigen und hier und jetzt zurückzukehren, um einen der wichtigen Momente Ihrer heutigen Praxis, die Weinprobe, schätzen zu lernen!
Wir bieten Ihnen eine Stunde Yoga mit Körperhaltungen oder Asanas an, die sich auf den Atem konzentrieren, um unsere Chakren zu öffnen und die Energie zirkulieren zu lassen, um unsere Sinne zu stimulieren.
Yoga hilft, sich zu konzentrieren, ganz im gegenwärtigen Moment zu sein, um sich auf die Entdeckung des Weinbergs, des Weines und der Sinne vorzubereiten. So können Sie sich der Verkostung in Achtsamkeit nähern.
Zwei Stunden, um sich vollkommen zu entspannen und mit Freude den Wein und den gegenwärtigen Moment zu genießen.
Können Achtsame Meditation und Achtsames Schmecken kombiniert werden? Die Antwort erhalten Sie durch Übung!
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